111學年度第1學期課後社團 開放報名期間: ~
次數 |
日期 |
課 程 大 綱 |
備 註 |
1 |
9/19 |
輪鞋及護具穿戴方式、跌倒站立防護、蹲站平衡、V字前進、站立滑行、煞車器煞車、直排輪知識 |
依學生程度做個別規劃 |
2 |
9/26 |
推軔前進、前溜墊步S型、墊步轉彎、前溜葫蘆步、A字轉彎左轉(右轉)、A字煞車、前溜八字煞車 |
依學生程度做個別規劃 |
3 |
10/3 |
墊步後溜、後溜站立滑行、後溜煞車、墊步後溜S型、後溜墊步轉彎 |
依學生程度做個別規劃 |
4 |
10/17 |
後溜葫蘆步、後溜A字轉彎左轉(右轉)、後溜A字煞車、後溜八字煞車 |
依學生程度做個別規劃 |
5 |
10/24 |
前溜不墊步S型、前溜推軔加速、前溜蹲下滑行、摩合克轉身 |
依學生程度做個別規劃 |
6 |
10/31 |
後溜不墊步S型、後溜推軔加速、後溜蹲下滑行 |
依學生程度做個別規劃 |
7 |
11/7 |
T字煞車、前溜平行轉彎左(右)轉、後溜平行轉彎左(右)轉 |
依學生程度做個別規劃 |
8 |
11/14 |
前溜一字滑行、前溜一字轉彎左(右)轉、後溜一字轉彎左(右)轉 |
依學生程度做個別規劃 |
9 |
11/21 |
前溜五輪滑行、前溜單足滑行、前溜五輪S型、前溜單足S型 |
依學生程度做個別規劃 |
10 |
11/28 |
後溜五輪滑行、後溜單足滑行、前溜左(右)剪冰、後溜左(右)剪冰 |
依學生程度做個別規劃 |
11 |
12/5 |
前後溜兩輪滑行、前溜蟹步滑行、前後溜兩輪S型、前溜蟹步S型 |
依學生程度做個別規劃 |
12 |
12/12 |
左右側煞、前溜剪冰推刃加速、後溜五輪S型、側身推刃加速 |
依學生程度做個別規劃 |
13 |
12/19 |
後溜單足S型、前後溜交叉角標、混沌步、尼爾森剪冰 |
依學生程度做個別規劃 |
14 |
12/26 |
校園路溜 |
依學生程度做個別規劃 |